1 Super JUGO Para Controlar El EXCESO De GASES Intestinales

Los gases intestinales (flatulencias, pedos, etc) son un confortamiento normal del sistema digestivo, pero cuando se vuelven muy abundantes pueden afectar nuestras actividades tanto familiares como sociales, estos se pueden dar por comidas abundantes o alimentos que sabemos aumentas su producción, también pueden ser un indicador de que las bacterias están fuera de control dentro del sistema digestivo o que hay un desequilibrio en el pH del mismo, en otros casos puede ser un síntoma de alguna enfermedad que requerirá un diagnostico medico especializado.

Para controlar esta sobreproduccion de gases podemos usar productos naturales que regulan la proliferación de bacterias, equilibran el ph y regeneran la flora intestinal, hoy te dejamos un gran remedio hecho con áloe vera y papaya, mira sus beneficios.

Áloe vera

• Contiene vitamina B que estimula la absorción de nutrientes y mejora la digestión
• La vitamina A, los aminoácidos y enzimas potencian la función digestiva
• La aloemodina y alomitina que contiene cicatrizan los tejidos dañados por gastritis y úlceras
• Es un suave laxante que mejora el transito intestinal
• Sus propiedades antibacterianas disminuyen la aparición de infecciones intestinales
• Es un gran antiinflamatorio que previene la indigestión
• Fortalece la flora intestinal

Papaya

• Contiene papaína una enzima que actúa como antiinflamatorio y desintoxicante
• Esta enzima también ayuda a acelerar la digestión y absorción de proteínas
• Activa el transito intestinal impidiendo la acumulación de desechos en su interior
• Ayuda en la cicatrización de los tejidos del estómago
• Previene la aparición del reflujo
• Tiene poder carminativo que disminuye la aparición de gases intestinales

Jugo para controlar los gases del estomago

Ingredientes

• 100 gramos de gel de aloe vera fresco
• 300 gramos de papaya
• 4 cucharadas de miel de abejas
• 2 vasos de agua (500 ml)

Preparación y consumo

Pica la papaya en cubos, agrégalos a la licuadora con el gel de áloe vera, agua y la miel, poner a licuar por 2 minutos, este jugo es para 2 tomas, sirve la mitad y toma de inmediato, la otra mitad la guardas en la nevera en un recipiente con tapa, primera mitad 1 hora después del desayuno, la otra mitad 1 hora después del almuerzo.

¿Tienes algún truco para evitar sufrir los gases intestinales en exceso?