2 Maneras Se Usar ZANAHORIA Para Quitar La DIARREA

La diarrea es un incremento en el volumen, la fluidez o la frecuencia de las deposiciones, generalmente va acompañada de gases, cólicos y urgencia para evacuar, esta puede causar deshidratación y pérdida de electrólitos en sangre, como el sodio, potasio, magnesio, cloro y bicarbonato, si una persona pierde grandes cantidades de líquido y electrólitos en poco tiempo empieza a presentar debilidad física, tensión arterial baja, desmayos, alteración del ritmo cardíaco, esta puede generar graves consecuencias si esta no se trata bien y se cura rápido.

Pero hoy te dejamos 2 maneras de usar la zanahoria para quitar la diarrea, esto gracias a su gran poder astringente, alto contenido de fibra y gran cantidad de líquidos que contiene.

Zanahoria para quitar la diarrea

Jugo de zanahoria

Ingredientes

• 1 zanahoria mediana
• 1 vaso de agua o 1/2 vaso si lo deseas mas espeso
• 1/2 de manzana roja

Preparación y uso

Lavar, pelar y picar en trozos la zanahoria, retirar las semilla y picar en trozos la manzana, echar todo a la licuadora, poner a licuar por 2 minutos, servir y tomar de inmediato, hacerlo 3 veces al día mientras los síntomas desaparecen, si en 2 días la diarrea no cesa debes asistir al medico porque podría ser mas bien síntoma de algún otro tipo de enfermedad.

Zanahoria cruda

Ingredientes

• 1 zanahoria mediana
• 1 manzana roja mediana

Preparación y consumo

Lavar bien la zanahoria y la manzana, ahora procedes a pelar y picar en trozos o palios la zanahoria, picas en trozos la manzana, las sirves y comes de inmediato, vas alternado un trozo de cada una hasta terminar, masticar mínimo 20 veces cada bocado para asegurar que la fibra y los componentes lleguen listos al estomago para ejercer su función reparadora y protectora, preparar y comer 3 veces la día.

Si trabajas puedes preparar las porciones y empacarlas en un recipiente plástico con tapa e ir comiendo en porciones pequeñas a lo largo del día.

Recomendaciones

Si la diarrea no mejora en 2 días debes acudir al médico de inmediato, debes mantener muy bien hidratado (evitar bebidas dulces, carbonatadas, jugos y te empacados), se recomienda consumir alimentos como arroz y pollo sin mucho condimentos, estos ayudan.

¿Sabias que la zanahoria sirve tratar la diarrea?