Como Curar El Dolor De Cuello O Tortícolis

Autor: | Publicado En Remedios No comentarios

Quita el dolor de cuello o tortícolis:

El dolor de cuello puede surgir debido a la rigidez muscular en el cuello y la parte superior de la espalda, o pellizcos de los nervios que emanan de las vértebras cervicales, la ruptura de las articulaciones en el cuello crea dolor, al igual que la disrupción articular en la parte superior de la espalda.

Las causas más comunes son:

  • Estrés físico y emocional
  • Malas Posturas sobre todo al dormir.
  • Lesiones y caídas menores en accidentes, actividades deportivas o tareas cotidianas.
  • Dolor referido generado principalmente por problemas en la parte superior de la espalda
  • Uso excesivo de los músculos del cuello es una de las causas más comunes
  • Nervio pellizcado

Remedios naturales para quitar el dolor de cuello

Pomada de árnica, cacao y coco

El aceite de árnica o la pomada, estimulan la circulación y disminuyen el dolor muscular.

Ingredientes

  • 20 gotas de aceite esencial de árnica o 1/2 cucharada sopera de pomada
  • 1 cucharada sopera de manteca de cacao
  • 1 cucharada sopera de aceite de coco

Preparación y uso

Colocar todos los ingredientes en una olla y ponerlos derretir al baño maría, mezcla bien para que todo se integre, cuando esté bien integrada y se vea homogénea retiras del fuego, cuando este tibia la envasas en un frasco con tapa, vas a aplicar una cantidad generosa en la zona afectada, vas a hacer masajes suaves por 2 a 3 minutos, repite esto 4 veces la día hasta que el dolor ceda y el cuello este totalmente relajado.

Aceite de romero

El aceite es terapéutico ayuda a relajar los músculos contraídos y estimula la circulación, además, tiene un ligero efecto analgésico que disminuye el dolor.

Ingredientes

  • 10 gotas de aceite de romero
  • 1 cucharada sopera de aceite de coco

Preparación y uso

En un recipiente que tenga tapa vas a echar los aceites y los vas a mezclar bien hasta obtener un producto homogéneo, vas a aplicar en la zona afectada de manera generosa, haces suaves masajes circulares durante 2 minutos, esto lo vas a aplicar 4 veces durante el día hasta que el dolor y la rigidez desaparezcan.

Recomendaciones

Recuerda que no debes mojar la zona luego de aplicar estos remedios, si notas algún efecto adverso al utilizarlos suspende de inmediato su uso.

 

 

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