Amaranto Un Alimento Muy Saludable

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Este es un alimento muy saludable La semilla de Amaranto, al igual que la quínoa, es considerada como un pseudocereal, ya que tiene propiedades similares, proviene de una planta que puede alcanzar hasta 3 metros de altura y es de la familia de los amaranthacea que reúne alrededor de

La Avena Es Mas Que Saludable

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Mas saludable que la avena no hay La avena es rica en proteínas de alto valor biológico, grasas y un gran número de vitaminas y minerales, es el cereal con mayor proporción de grasa vegetal, un 54 % de grasas no saturadas y un 46 % de ácido linoleico, contiene hidratos de carbono, calcio, zinc, cobre, fósforo, hierro, magnesio, potasio, sodio, vitaminas B1, B2, B3, B6 y E, además, contiene una buena cantidad de fibras,

Quitar El Hipo De Un Suspiro

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El hipo se nos puede tirar un buen rato: El hipo es una contracción espasmódica, involuntaria y repetitiva del diafragma y los músculos intercostales que provoca una inspiración súbita de aire, el diafragma es un músculo fundamental para la respiración de los humanos, cuando se contrae, el tórax se expande y el aire entra en

Algas Mas Que Un Alimento

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Las Algas Son Un Superalimento: Un alga es un organismo con capacidad de realizar la fotosíntesis oxigénica y obtener el carbono orgánico con la energía de la luz del sol, casi siempre viven en un medio acuático y pueden ser unicelulares o pluricelulares, se dividen en algas verdes,  algas pardas, algas rojas y varios grupos de protistas

El Aguacate Sirve Mucho, Pero Mas Al Hombre

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El aguacate es un fruto de forma parecida a una pera, corteza verde lisa o rugosa, pulpa suave y mantecosa con una semilla grande en el centro con forma de corazón, lo produce el árbol que lleva su mismo nombre. Este fruto tiene muchos benéficos para nuestra salud: El

Camine Así Sea Poquito Que Todo Sirve

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Caminar es mas saludable de lo que crees: Si no tienes el deseo y la intención de asistir al gimnasio o madrugar para salir a caminar antes ir al trabajo, no te preocupes que hay maneras un poco mas practicas y fáciles de cuidar tu salud en la cotidianidad

El Cloruro De Magnesio Sirve Y Bastante

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El cloruro de magnesio es un compuesto mineral iónico a base de cloro, cargado negativamente, y magnesio, cargado positivamente, funciona como un suplemento alimenticio con grandes beneficios para la salud, nos permite mantener el cuerpo joven y vital. Sus principales beneficios son combatir y prevenir muchas infecciones, activa y revitaliza las funciones renales,

Si El Guayabo (Resaca)Te Pone Verde Este Es El Remedio

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El tomate un fruto que produce la planta conocida como tomatera es una especie herbácea que proviene de la familia de las solanáceas y es originaria del continente americano, los tomates son frutos de color rojo que se caracterizan por su abundante pulpa y muchas semillas. Este fruto contiene vitaminas A, C, B5, B2 y B1, minerales como potasio, fósforo, magnesio y calcio, entre

Evite Estornudar Donde Pueda Salpicar

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El estornudo es un acto reflejo que expulsa aire desde los pulmones a través de la nariz principalmente y ocasionalmente por la boca, regularmente es provocado por partículas extrañas que causan la irritación de la mucosa nasal, este acto puede propagar miles de enfermedades debido a que cuando se produce un estornudo se expelen

Ojo Que La Ansiedad Te Roba La Felicidad

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La ansiedad es mal interpretada porque sus síntomas muy frecuentemente los confundimos con sentimientos normales provocados por los afanes de la vida moderna considerándolos gajes del oficio como se dice coloquialmente. Es un sentimiento normal del ser humano que sirve para reaccionar ante una situacion de peligro, este lo heredamos

Si Soy Único ¿Porque Hacer La Dieta De otro?

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Quiero verme y Sentirme Bien: Las dietas son el coco del ser humano desde que el aspecto físico se convirtió en el factor preponderante por el que creemos nos aceptan socialmente, hoy día prevalece mas lo que muestras que lo que ocultas, razón por la que nuestra salud cada día

Oye ¿Porque No Tomar El Jugo De Un Limón Con Agua Tibia En Ayunas?

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El Limón es una fruta que me gusta mucho, la consumo bastante y de diversas maneras, considero que sus usos alimenticios son ilimitados, también es un excelente remedio para tratar un sinfín de afecciones, pero lo que te compartiré hoy de manera rápida y sin misterios son sus propiedades
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